برچسب: احوال مدیتیشن

مزایای مدیتیشن و روش انجام آن چیست ؟ اضطراب نه تنها احساسی ناخوشایند است، بلکه باعث می شود زندگی کوچک تری نسبت به آنچه تصور می‌کنید داشته باشید. اضطراب اعتماد به نفس افراد را از بین می برد، نگرانی های ...